處暑,是二十四節(jié)氣之中的第14個(gè)節(jié)氣,在8月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150°。處暑的“處”是指“終止”,處暑的意義是“夏天暑熱正式終止”。所以有俗語(yǔ)說(shuō):爭(zhēng)秋奪暑,是指立秋和處暑之間的時(shí)間,雖然秋季在意義上已經(jīng)來(lái)臨,但夏天的暑氣仍然未減。
處暑時(shí)節(jié),秋燥也逐漸明顯,人容易出現(xiàn)口鼻干燥,咽干唇裂的燥癥,此時(shí)艾灸要注意防止加重秋燥。 南陽(yáng)艾條 艾條 艾條批發(fā) 艾條廠(chǎng)家
此時(shí)艾灸可以通過(guò)艾草燃燒時(shí)產(chǎn)生的熱力刺激人體的經(jīng)穴,使經(jīng)絡(luò)中的氣血循行加快,從而加強(qiáng)對(duì)五臟六腑和四肢百骸的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充人體陽(yáng)氣,以達(dá)到防病抗病的目的。
此時(shí)艾灸可以取穴:風(fēng)池穴、委中穴、足三里穴、涌泉穴。
★灸風(fēng)池穴
風(fēng)池穴:位于項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。南陽(yáng)艾條 艾條 艾條批發(fā) 艾條廠(chǎng)家
功效:通經(jīng)活絡(luò)。
灸此穴位可以用一個(gè)單聯(lián)隨身灸綁縛施灸。南陽(yáng)艾條 艾條 艾條批發(fā) 艾條廠(chǎng)家
★灸委中穴
委中穴:位于人體的腘橫紋中點(diǎn),左右腿各一。
功效:通和經(jīng)絡(luò),涼血止血。
灸此穴位可以綁一個(gè)隨身灸施灸,也可以用兩個(gè)隨身灸兩腿同時(shí)綁縛施灸。
★灸足三里穴
足三里穴:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指),左右腿各一。
功效:祛除下肢的寒氣,調(diào)理脾胃。
灸此穴位可以綁一個(gè)隨身灸施灸,也可以用兩個(gè)隨身灸兩腿同時(shí)綁縛施灸。南陽(yáng)艾條 艾條 艾條批發(fā) 艾條廠(chǎng)家
★灸涌泉穴
涌泉穴:在人體足底穴位,位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,乃是腎經(jīng)的首穴,左右腿各一穴。
功效:溫陽(yáng)益氣,通絡(luò)活血。
灸此穴位可以綁一個(gè)隨身灸施灸,也可以用兩個(gè)隨身灸兩腿同時(shí)綁縛施灸 南陽(yáng)艾條 艾條 艾條批發(fā) 艾條廠(chǎng)家
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